Точки от насморка — как избавиться от насморка, эффективные методы

На чем основывается лечебный эффект массажа точек

Массаж от заложенности носа как действенный метод терапии у многих вызывает смех. Ведь этот подход к лечению так далек от привычных капель или прогревания. Акупрессура (воздействие пальцев на активные точки) не требует специальных познаний в медицине и поэтому может быть освоена любым человеком.

Точки от насморка - как избавиться от насморка, эффективные методы
Нажмите, чтобы увеличить фото

Точечный массаж при заложенности носа воздействует на определенный биологически активные зоны, в которых сосредоточена жизненная энергия. Чтобы понять как вылечить насморк с помощью акупрессуры, необходимо обратиться к источникам китайской науки. Их медицинская философия основана на циркуляции целебной энергии ци, а из-за нарушения ее движения появляются различные недуги.

Биологические активные точки (БАТ) в течение многолетнего изучения систематизировались в целые линии, каналы или меридианы. Важно, что была выявлена их прямая связь с внутренними органами и целыми системами.

При воздействии внешних раздражителей нарушается относительный внутренний баланс. Точечный вид массажа от насморка и заложенности носа позволяет «восстановить» равновесие путем воздействия на ключевые зоны и рефлекторные дуги.

Почему возникает кашель

При лечении кашля первым делом необходимо установить причину воспаления. Если пациента мучает продолжительный и изнуряющий сухой кашель, необходимо проверить состояние заболеваниях верхних дыхательных путей, так как такой симптом свидетельстве о начале развития бронхита или пневмонии.

Помимо этого, кашель может развиваться на фоне коклюша или скарлатины. Чаще всего от таких заболеваний страдают маленькие дети. Кашель может обладать приступообразным видом, что характерно для ларингита или фарингита. В это время пациенты страдают от рвоты, сильных головных болей, затруднения дыхания и одышки.

Несколько респираторных сокращений возникает как характерный симптом простуды или гриппа. В это время воспаление сопровождается признаками сильной интоксикации, тошнотой, головной болью, ознобом, лихорадкой, болью в мышцах. Вылечить такую форму кашля можно при помощи противовоспалительных лекарственных средств. Подробнее о таблетках можно узнать тут.

Симптом в виде кашля возникает при поражении дыхательных путей аллергенами. Основными раздражителями выступает парфюмерия, продукты питания, цветение, пыльца, пыль, клещи, шерсть животных.

Узнайте, как устранить аллергический кашель тут, но помните, что первым делом пациент должен избавиться от самого раздражителя. Медикаментозное лечение до этого времени будет неэффективным.

Не всегда кашель образуется на фоне вирусного или инфекционного поражения. Если кашель появился после простудных заболеваний, причина воспаления слизистой и дисфункции бронхов может крыться в бактериальном развитии. Чтобы вылечить такую этимологию кашля, больному следует воспользоваться мощными антибиотиками. Помимо этого следует укрепить иммунную систему.

Для справки! Помимо самых распространенных причин, кашель может появиться из-за стрессов, депрессий, на фоне нервных сотрясений или нарушения работы сердечных мышц.

Акупунктурные точки на теле от насморка

Это несложный массаж, который помогает в лечении нескольких болей и недугов. Ниже приведены акупуктурные точки на теле от насморка:

  1. Эта точка находится между указательным и большим пальцами. Стимуляция этой точки на обеих руках попеременно помогает в устранении заложенности и помогает снять головную боль .
  2. Возьмите себя за запястье тремя пальцами. Указательным пальцем нащупайте точку, на внешней стороне руки, где сходятся две жилы. Стимулирование этой точки на обеих руках поочередно повышает сопротивляемость организма к простуде.
  3. Эта точка расположена ниже большого пальца, на складке запястья ладони. Стимуляция этой точки на обеих руках попеременно регулирует поток и баланс «ци» в легких, уменьшает избыточную мокроту и открывает грудную клетку.
  4. Эта точка расположена в верхней части локтевого сгиба, на краю внешней локтевой складки. Стимуляция этой точки на обоих локтях помогает в облегчении симптомов простуды и снижает жар.
  5. Нащупайте на голове за ухом две выемки, ближе к шее. Помассируйте. Помогает при постоянном кашле, простуде и гриппе.
  6. Эта точка расположена над складкой запястья, на внешней стороне предплечья, в центре, между двумя сухожилиями. Стимуляция этой точки на обеих руках попеременно повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
  7. Эта точка расположена в верхней части локтевого сгиба, на краю сустава. Стимуляция этой точки на обоих локтях помогает облегчить симптомы простуды и уменьшает жар.
  8. Эта точка расположена в гребне затылочной кости, на полпути между ухом и позвоночником, между двумя мышцами. Стимуляция этой зоны поможет вам избавиться от постоянного кашля , простуды и гриппа.
  9. Расположение точки акупрессуры: в середине буквы «V», образованной большим пальцем и первым пальцем. Эта точка может быть найдена в довольно большой области по сравнению с некоторыми другими точками. Все равно будет чрезвычайно эффективно, даже если вы просто будете массировать всю область между большим и первым пальцами.
  10. Эта точка находится между самой высокой точкой внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием. Стимуляция этой точки на обеих ногах попеременно помогает в укреплении иммунной системы. Это также помогает в лечении ангины, головной боли, тревоги и регулирует правильное функционирование почек.
  11. Это «дополнительная точка», которую нельзя найти ни на одном из традиционных меридианов. Этот момент легко найти, если вы проведете двумя пальцами по носу, вы почувствуете, что «упали» с кости. Это место, где ткань носа меняется с твердой на мягкую, для большинства людей это существенное изменение. Сжатие этого места пальцем с каждой стороны должно немедленно начать открывать пазухи и помочь вам легче дышать.
  12. Расположение точки акупрессуры: находится прямо на медиальном крае брови (ближайший к носу конец). Эта точка зрения будет очень нежной, если у вас возникли какие-либо проблемы с пазухами или головные боли, связанные с простудой. Стимулирование этой зоны открывает пазухи, снимает головные боли и активирует весь канал мочевого пузыря, который проходит по всей длине задней части тела — это область, которая часто становится плотной и переполненной простудными заболеваниями. Нужно массировать все вокруг вашего лица; лоб, под глазами, виски. Это действительно поможет снять давление пазухи.

Имбирь от простуды и кашля — правила применения и рецепты приготовления

Точки легкого меридиана находятся на внутренней стороне каждого запястья. Они используются, чтобы облегчить симптомы заложенного носа. Вот как их найти:

  • Держите руку перед собой так, чтобы ваша ладонь смотрела на вас.
  • Найдите складку, где ваша рука соединяется с запястьем.
  • Положите палец на складку чуть ниже большого пальца.
  • Повторите и поменяйте руки.

Важный иммунитет

На фоне переходного периода одним из важных условий хорошего самочувствия человека является повышение иммунных сил организма. Иммунная система одна из важнейших для нашего хорошего самочувствия. Если иммунная система крепкая, то вероятность подхватить простудные заболевания крайне мала, либо все проходит быстро и без осложнений.

Всем нам хочется найти волшебную точку, с помощью которой можно быстро поправляться. И такие точки есть — целых 9. Всем известно, что в наш организм пронизан множеством биологически активных точек. И не секрет, что большинство из них положительно влияет на наше здоровье.

Точечный массаж в равной мере помогает как при имеющемся простудном заболевании, так и с целью профилактики. Воздействие на точки способствует усилению работы иммунных клеток, что позволяет в разы быстрее побороть заболевание. Можно применять такой массаж и с профилактической целью — в этом случае выполнять его стоит дважды в день: утром и вечером. Для лечебного эффекта такой массаж выполняем каждые три часа. Курс составляет 10-12 дней.

Как воздействовать на точки?

Точечный массаж хорош тем, что доступен каждому желающему. Заниматься им может любой взрослый человек, изучивший расположение основных биологически активных точек, находящихся в доступной близости для самостоятельных манипуляций. Каждому обычному заболеванию типа насморка или головной боли соответствует 7-9 точек.

Обычно при точечном массаже используется указательный палец, который при сильном и интенсивном надавливании усиливает тонус заболевшего органа, пробуждает его активность в сопротивлении к патогенным возбудителям. Давление большим пальцем наоборот успокаивает напряженные участки, способствует расширению сосудов, притоку кислорода к крови.

Принцип массажа заключается в надавливании на точку и вращении как будто вворачивается шуруп в тело. Но степень нажатия должна быть разной. На более нежные части тела, например на лицо, нужно воздействовать деликатным нажатием и нежным вращением указательного или среднего пальца. Точки находятся почти на поверхности тканей, поэтому чутко воспринимают и легкую степень давления.

А на мышцы плеч и спины необходимо нажимать более сильно и вращать интенсивнее, так как некоторые точки находятся в глубине широких мышц. На точки рук и ног используют среднюю степень нажимания.

Следует обратить внимание на продолжительность массажа в области одной точки. В среднем она длится 5-7 минут, максимум 10-15 минут. Более продолжительный массаж может привести к противоположному результату. Советуют за 1 минуту сделать 21-30 нажатий с вращением туда и обратно. Ещё одно правило – не отрывать палец от точки во время сеанса, поэтому нельзя менять массирующий палец на другой!

Некоторые массажисты используют различные предметы для воздействия на точки. Но китайские медики считают, что лучше всего действуют пальцы рук человека. Они чувствуют не только тело, но и импульсы от него, потому что являются проводниками биологической энергии. Поэтому не забываем перед сеансом разогреть ладони, и размять пальцы.

Мы крепко сдружились ленью и при малейших недомоганиях начинаем принимать таблетки. Хотя прекрасно знаем, что все химиотерапевтические средства повреждают защитные силы организма. В природе устроено так, что на каждый яд есть своё противоядие. В человеческом организме они заключены в биологически активных точках.

Преимущества

Точечный массаж от насморка является эффективным способом терапии, используемым с давних времен, не требующий навыков профессионального массажиста. Однако наличие огромного количества медикаментов, оттесняет его на второй план. Гораздо проще купить препарат в аптеке. Мало кто задумывался, что техника практически не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания и побочных эффектов, как лекарства.массаж носв

Основные преимущества:

  • простота, удобство проведения;
  • не требует финансовых вложений;
  • безопасность (может применяться даже у грудничка);
  • быстрый терапевтический эффект.

Кроме этого, массаж усиливает действие лекарственных препаратов, за счет этого сокращается время их применения, уменьшается дозировка. В большинстве случаев он способен вовсе заменить медикаменты (только при отсутствии осложнений). Принцип действия основан на активации ресурсов организма, включении биологических процессов, направленный на купирование воспаления, улучшение циркуляции крови, повышение уровня защитных сил.

Проведение массажа от насморка и заложенности носа перед сном ускоряет засыпание, успокаивает, стабилизирует эмоциональное состояние. Постоянное выполнение процедуры служит в роли профилактики ринита, позволяет избавиться от храпа, укрепляет носоглоточную мышцу.

Редька, перец чили и другие продукты, которые защитят от гриппа | фотогалерея

Техника точечного массажа

Рефлекторные зоны (участки выхода нервных пучков), взаимосвязанные с дыхательной системой, располагаются на голове, конечностях.

Массажные точки на лице от насморка:

  • над переносицей (между бровями);
  • по внешним уголкам глаз;
  • возле козелков ушей;
  • крылья, кончик носа и рядом с ними.

Согласно некоторым источникам чувствительные участки находятся также на 2–3 см выше переносицы, немного над мочкой уха.

Акупунктурные точки от насморка на теле, голове:

  • между большим и указательным пальцами снаружи ладони;
  • запястья с внутренней стороны;
  • передняя часть подошвы;
  • под коленями;
  • подзатылок;
  • макушка;
  • низ большого пальца на ноге.

С целью сокращения продолжительности процедуры можно одновременно массировать зоны на ступнях и голове с помощью специального коврика. Симметричные места (на лице, ногах) необходимо прорабатывать синхронно, остальные — поочередно.

Точки на теле массируются интенсивнее, чем на лице. Восточная техника может применяться от насморка у ребенка, однако, действовать необходимо аккуратно, не прилагая особых усилий. Массаж обладает выраженным успокаивающим свойством, что благотворно влияет на состояние малыша.

Комплексный подход предусматривает прохождение определенного курса массажа. Манипуляции рекомендуется проводить не менее 3 раз в сутки, длительность каждой составляет 10 минут для взрослых и 6 для детей. Терапевтический курс – 10 дней. Важно не прекращать массажировать точки сразу после исчезновения симптомов. Для закрепления результата и с целью профилактики стоит пройти курс 1 месяц.

Правила проведения акупрессуры:

  • руки должны быть чистыми, теплыми, ногти коротко острижены;
  • действия производятся указательным, большим пальцами;
  • точки прорабатываются по 15 круговых движений по часовой стрелке, затем против;
  • воздействие на зоны уха производится путем легкого надавливания.

Любые неприятные ощущения – повод к прекращению массирования конкретной точки.

После процедуры нужно хорошо высморкаться, промыть носовые ходы солевым раствором.

Рекомендуется массировать зоны с закрытыми глазами, в спокойной обстановке.

Как показывает практика – положительный эффект наблюдается после первого сеанса. Тщательно следя за реакцией организма, каждый человек для себя найдет более чувствительные точки, которые помогут справиться с проблемой.

Точки акупунктуры при гриппе

Акупунктурные точки при лечении простуды и гриппа —Простуда и грипп 感冒

Если на Западе не выделяют ту или иную форму гриппа, в китайской медицине принято различать 5 основных разновидности:

Очень упращенно можно и разделить на 2 разновидности

— «холодную» , с ознобом, головной болью, покраснением горла и заложенным носом,

— «горячую» , с покраснением лица, потоотделением, высокой температурой и кашлем.

Простуда (по-китайски – «ганьмао») с древности выделяется в китайской медицине как особая патологическая форма.

Простуда по восточным воззрениям — это проникновение в организм внешних патогенных факторов и борьба защитной энергии с ними. Возможности акупунктуры при лечении гриппа и простуды

Причины и лечение гриппа и ринофарингита

Возбудителем гриппа всегда является вирус, принадлежащий к одной из многочисленных групп, обозначаемых буквами латинского алфавита (А, В и т.д.) или называемых по месту происхождения болезни, например гонконгский.

Применение акупунктуры для лечения гриппа — упращенно

В случае заболевания гриппом акупунктура приемлема, как и любое другое лечение. Она помогает справиться с гриппом, если удастся ухватить болезнь на начальной стадии.

Но необходимо принимать во внимание различные разновидности гриппа, о которых говорилось ранее, так как точки для них различны.

ВЕТЕР- ХОЛОД

Основные проявления

Сильный озноб,небольшое повышение температуры ,головная боль, насморк, кашель с негустой макротой. Налет на языке тонкий и белый, пульс поверхностный и напряженный.

Назначение лечения по китайской медицине — Ликвидация ветра,холода с поверхности тела, стимуляция функции легкого.

Лечение — точки акупунктуры

Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)

Время постановки игл — 15-20 мин

Термопунктура

Эти точки используються и для профилактики простуды — Усиливаються защитные силы организма

  1. ВЕТЕР — ЖАРА
  2. Основные проявления
  3. Высокая температура, слабый озноб, головная боль, фарингит, насморк, кашель с густой желтоватой мокротой, сухость во рту, жажда, тонкий желтый налет на языке, быстрый поверхностный пульс
  4. Назначение лечения по китайской медицине -Ликвидация ветра, изгнание холода, стимуляция энергии ци легких.
  5. Лечение — точки акупунктуры
  6. (GV.14) Да-чжуй (大椎, dà-zhuī — большой позвонок)
  7. Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
  8. Цюй-чи (LI-11) (曲池, qū-chí — извилистый пруд)
  9. Юй-цзи (LU-10) (魚際, yú-zì — граница тенара)
  10. Чи-цзе (LU-5) (尺澤, chǐ-zé — пруд локтя)
  11. Время постановки игл — 15-20 мин

Сказать, что акупунктурная техника правильная или что она неправильная означает, что правильная техника определяется диагнозом. Техника укалывания должна подходить к болезни и к общему состоянию больного согласуясь с диагностическими находками.

источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информация о паразитах
Adblock
detector